５月を迎え、暖かい日が増えてきて外に出る機会も増えてきたと思います。 活動的になってくると色々やってみたいことも出てきますよね！ 私は休みの日になると近くを散歩することが多いのですが、その時に道端に咲いているお花や樹木を見るのがとても好きで…

こんにちは。春の季節になり暖かくなってきたので外出の機会も増えてきましたね。ピアスや指輪、ネックレスなどのアクセサリーやベルト、時計などを身に着けると、皮膚が痒くなったり、赤くなったりすることはありませんか？これらは身体にアレルギー反応（…

ポカポカ陽気に誘われて お出かけしたくなる季節になりましたね この時期こそ 気をつけたいのが【紫外線】です。 冬から春へ変わる3～4月は一気に紫外線量が増えるとき。 紫外線は、季節に関係なく降り注いでいますが、紫外線量は4月～9月の半年で1年間の70…

皆様、こんにちは。すっかり暖かくなって外でランチもいいですね。 お弁当持ってピクニックはいかがでしょう？ 私は一時期、パン屋でアルバイトをしていてパンやサンドウィッチを作っていました。そこで教えてもらった簡単なサンドウィッチの具を紹介したい…

皆さん「デーツ」ってご存じですか？別名ナツメヤシともいう黒糖のような濃厚でクセのない甘味が特徴のフルーツです。 最近ではドライフルーツとしてお店やネットで販売しているのも多くなってきました。 健康的な食品として注目されている‘‘デーツ’‘とはど…

春先の肌荒れ、花粉皮膚炎かも？！ こんにちは、桜も満開になりましたね！気温も暖かくなり、当院では最近花粉症の患者様が増えてきましたので、今回は前回にも少しお話させていただきました花粉皮膚炎についてお話しようと思います。 花粉症の症状で1番多い…

こんにちは♪今週は桜が満開を迎えますね♪みなさまは今年のお花見はどちらに行かれる予定ですか？今回は【春の肌荒れ】についてお話しさせていただきます。冬から春へと季節の変わり目になると肌あれやニキビができちゃってメイクのりも悪い……、なんてことは…

皆様、こんにちは。 暖かい日が増えてきて、過ごしやすくなってきましたね。 そろそろお花見の時期ですね。川口近辺でお勧めスポットを紹介したいと思います。 ・グリーンセンター 花見時期はとても込み合いますが、遊具が充実しているのと、昨年アスレチッ…

こんにちは、少しずつ春の陽気が見え始めてきた今日この頃。 皆様体調はいかがでしょうか？体調管理には色々気を付けたいですね。 今回は乾燥対策についてのお話しです。 少しずつ暖かい日も増えてきましたが、まだまだ外は水分量が少なく、また部屋の中で暖…

こんにちは。早いもので２月ももう終盤となりました。 そろそろ花粉のシーズンですね。 今回は花粉症の症状についてお話しします。花粉症では、鼻みずや鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみや涙、のどのかゆみやイガイガ感、咳、皮膚のかゆみなど様々な症状が起…

こんにちは！ 今日はかかとのガサガサについてお話します。 かかとの角質が乾燥してひび割れになったことはありませんか？当院でもかかとのひび割れなどでご来院される患者さまがとても多いです。 寒い季節になると、空気が乾き、肌は乾燥します。足の裏には…

皆様こんにちは。２月の一大イベントと言えば、バレンタインデーですね。送る相手は恋人、家族、友達、お世話になった方など様々ですが自分に買う方も増えているようです。私ももちろん買いました！お店にはバレンタインコーナーができていて、ついつい寄っ…

寒い日が続くと温かいものを食したくなりますよね。 そんな中でもちょっと一息つきたい時に最近私がよく飲んでいるのがココアです。 温かいココアを飲むととてもホッとする気持ちになります。 毎年寒くなってくるとよく飲むので、今年も冬が来たな～と実感し…

1月に入り、空気もとても乾燥してさらに寒さが増しましたね。寒い日が続いていますので皆様体調には気を付けてください。 冬に悪化する可能性が高いアレルギー疾患といえば「アトピー性皮膚炎」が挙げられます。アトピーの大敵である乾燥によって、皮膚の保…

皆さまこんにちは！もぅ１月も後半ですね。日が経つのは本当にはやいです。１月23日は【アーモンドの日】って知ってましたか？アーモンドはカロリーが高く、油分が多いため、健康や美容に不向きだと思っていませんか？実は…あの小さな1粒に美容や健康をサポ…

あっという間に一月も中旬に入ってしまいました。 本年もどうぞよろしくお願い致します。 今年は卯年ですね。 卯年は兔は跳ねる特徴があるため、景気が上向いたり回復すると言われています。 本当にそうであってほしいですね。そう願うばかりです。 卯年の人…

新年あけましておめでとうございます。皆様には、健やかな新春をお迎えのこととお慶び申し上げます。また、旧年中賜りました数々のご厚情とご支援に、スタッフ一同心より御礼申し上げます。新たな年を迎えましたが、今もなお新型コロナウイルスは猛威をふる…